Hirse..yammi

Veröffentlicht auf 25. März 2013

Hirse..yammi

Nach so viel Hafer..heute mal was anderes..und zwar lecker Hirse... Ich koche in Salzwasser die Hirse für ca. 10 min.. dann lasse ich sie weitere 10 min. quellen.. In einer Bratpfanne ein wenig Olivenöl und zwiebeln darin anschwitzen..dann die Hirse rein und anbräunen...Das wars schon..also..mir schmeckt es soooo gut...und ausserdem ist so viel Silizium drin..gut für Haare ..knochen..uvm. Schönheit von innen eben..

Hirse..yammi

Geschrieben von Rosa

Veröffentlicht in #Kochen mal anders

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